“Fod*-se a vida!” (parte 2): Gabriela Pugliese diz por que voltou a comer carne

 

A influenciadora fitness Gabriela Pugliesi afirmou em vídeo recente que voltou a consumir carne após anos dizendo ter sido vegetariana — e, por um período, vegana. Segundo ela, durante as gestações sentiu que “o corpo pediu” proteína animal, começando por atum e depois carne vermelha.

No relato, Pugliesi associa o vegetarianismo a uma espécie de limitação pessoal, destacando que hoje não sabe como viveu sem carne. Em nenhum momento, porém, mencionou questões éticas relacionadas aos animais, ponto central do veganismo.

A declaração ganhou repercussão na imprensa. Em entrevista à Revista Ana Maria, a nutricionista Amanda Figueiredo, pós-graduada pela PUC, explicou que a gestação realmente aumenta a demanda por proteína. No entanto, ressaltou que essa necessidade pode ser plenamente atendida com leguminosas como feijão, lentilha, grão-de-bico e soja, desde que haja planejamento adequado.

Do ponto de vista vegano, a fala da influenciadora reforça um equívoco comum: a ideia de que o corpo “pede carne”. Especialistas lembram que o que o organismo exige são nutrientes — e não necessariamente produtos de origem animal. O debate reacende a importância de informação qualificada e acompanhamento nutricional, especialmente em fases como a gravidez.

Fonte: vista-se.com.br

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