Estamos vivendo
mais e mais em um mundo que exige respeito aos animais e ao trato com os
recursos naturais. Neste cenário, o consumo de alimentos e produtos veganos só
cresce. Na Europa é febre, principalmente na Alemanha, considerado um país
veganizado. O movimento está crescendo também nos Estados Unidos. Ariana Grande
e atriz Anne Hathaway são adeptas.
Por aqui, as
celebridades são as maiores divulgadoras da causa, como Fernanda Lima, que se
tornou vegan depois que começou a prática da ioga. Yasmim Brunet, considerada a
sereia do YouTube, que ensina receitas livre de ingredientes de origem animal,
revela seus produtos preferidos.Shampoo e condicionador das linhas Organix e
Phytoervas e cuida da pele com óleos de coco, amêndoas e argan. Quando um
produto alimentício, de higiene pessoal ou maquiagem pode ser considerado
vegano? O farmacêutico Danilo Goncalves, da Farmácia Fitos, explica que é
quando na sua produção é usada, exclusivamente, matéria-prima de origem vegetal
e mineral. “Na fase de controle de qualidade, todos os testes são feitos
excluindo a presença de animais (cruelty-free) ou de algum tipo de
experimentação que possa danificar a natureza”, explica. Para ter certeza se um
produto é ou não vegano fique de olho nos rótulos dos produtos. “Geralmente,
vegans trazem algum tipo de símbolo que indica ou o veganismo ou que a
matéria-prima é 100% de origem vegetal”, explica.
No caso do consumo
de alimentos ou suplementos, temos de ficar atentos à composição da tabela
nutricional. “Tem que checar ingrediente por ingrediente que está inscrito na
tabela. Se tiver algum de origem animal, é claro que esse produto não pode ser
considerado vegano”, alerta. O farmacêutico garante que as substâncias veganas
são tão eficazes quanto as contidas nos produtos convencionais. “Uma proteína
vegana, usada para substituir uma proteína de origem animal, consegue atingir
seus objetivos de reposição de aminoácidos e construção muscular, por exemplo”.
Fonte: O Povo
( foto: divulgação )
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